

Att alla kvinnor ska få föda på sina egna villkor – med trygghet, kunskap och stöd genom hela processen.


Läs forskning, ta del av information och få svar på dina frågor om hemfödslar och det normala födandet.


Se vår lista över aktiva hembarnmorskor i Sverige och hitta kontaktuppgifter till den som finns närmast dig.

Foto: Emma Vistrand.
Den här sidan finns för dig som är nyfiken på hemfödslar – oavsett om du själv väntar barn och funderar på att föda hemma, är barnmorska med intresse för hemfödslar, eller helt enkelt vill lära dig mer om detta naturliga och stärkande sätt att föda.
Vi som står bakom Sveriges Hembarnmorskor är legitimerade barnmorskor med kompetens att handlägga det normala födandet, och vi delar en gemensam tro på kvinnans rätt att föda på sina egna villkor.
På den här sidan hittar du:
En lista över aktiva hembarnmorskor i hela Sverige, med kontaktuppgifter.
Presentationer av oss hembarnmorskor och vårt arbetssätt.
Information, forskning och resurser kring hemfödslar och det normala födandet.
Vi finns för att vi anser att varje kvinna har rätt att bestämma över sin egen kropp och sin egen födsel. Att få välja var, hur och med vilka hon vill föda sitt barn är en grundläggande fråga om autonomi och mänskliga rättigheter.
För oss handlar det inte om platsen i sig, utan om villkoren – att kvinnan ska få föda på sina egna villkor, omgiven av de personer hon känner sig trygg med. När kvinnor får föda i trygghet och med stöd av en barnmorska de själva valt, stärks både upplevelsen och utfallet av födseln. Vi bistår därför med samtal, utbildning och stöd i samband med graviditet, födsel och eftervård – för att varje kvinna ska känna sig trygg genom hela processen.
Forskning visar att planerade hemfödslar för friska kvinnor med okomplicerad graviditet inte innebär någon ökad risk för barnet jämfört med sjukhusfödsel. Tvärtom är risken för medicinska interventioner, allvarliga bristningar och större blödningar lägre i hemmet, och många kvinnor beskriver en starkare känsla av närvaro och kraft.
Socialstyrelsen, som ansvarar för kunskapsstyrningen i svensk hälso- och sjukvård, konstaterar att planerade hemfödslar kan vara ett alternativ för friska kvinnor under vissa förutsättningar. Myndigheten betonar även vikten av en vård som minskar onödiga medicinska interventioner – något som hemfödslar i praktiken ofta bidrar till.
Svenska Barnmorskeförbundet framhåller att kvinnans eget val av vårdnivå och födelseplats ska styra barnmorskans arbete och vårdens organisation. Trots dessa ställningstaganden erbjuder regionernas hälso- och sjukvård i dag inte planerade hemfödslar som en del av sitt vårdutbud (med endast enstaka undantag).
Därför har vi i Sveriges Hembarnmorskor tagit saken i egna händer. Vi erbjuder kvinnocentrerad vård och kontinuerligt stöd – i egen regi, med egna rutiner och riktlinjer – så att kvinnor får tillgång till det alternativ som redan visat sig vara både tryggt och stärkande.
Vi finns alltså för att värna kvinnors rätt till autonomi, tillgång till kunskap och rätten att föda i sin egen kraft. Vi anser att detta borde vara en självklarhet och en rättighet för alla som föder barn i Sverige.

Foto: Emma Vistrand.

Foto: Emma Vistrand
Alla individer har rätt att bestämma över sina egna kroppar. Denna rättighet bygger på autonomiprincipen och skyddas av artikel 8 i den Europeiska konventionen. I Sverige finns dessutom flera lagar som stärker denna rätt: Grundlagarna, Hälso- och sjukvårdslagen och Patientlagen.
All vård i Sverige är frivillig. Det betyder att du själv har rätt att välja var och hur du vill föda – med eller utan barnmorska, på sjukhus eller i hemmet. Dina vårdgivare, oavsett om det är barnmorska eller läkare, är skyldiga att informera dig om för- och nackdelar utifrån just din situation och din hälsa. Detta ska alltid ske på ett respektfullt sätt.
I dag är det privatpraktiserande barnmorskor som bistår vid hemfödslar i Sverige. Samhället erbjuder tyvärr varken administration eller finansiering av hemfödslar på ett jämlikt sätt över hela landet, vilket innebär att tillgången ser olika ut beroende på var du bor.
©Copyright 2026. Sveriges Hembarnmorskor. All Rights Reserved.